Hoy en día, todos necesitamos descansar.
Su calidad y eficacia se ven reforzadas por el ejercicio saludable, especialmente al aire libre,
bajo el soleado cielo de Gran Canaria.
Así que vamos a ofrecer una actividad que es realmente única, eficaz e impactante
– ejercicio con una hamaca – Aero Yoga.
Estimados:
Quisiera interesarles por la posibilidad de ofrecer a sus huéspedes una forma de ejercicio inusual que está ganando popularidad en todo el mundo. Además de su innegable atractivo, aporta numerosos beneficios para el cuerpo y la mente, de los que les hablaré más adelante.
El Yoga Aéreo es una propuesta que marca la diferencia y dará a sus invitados la oportunidad de:
– probar algo único
– cuidar de su bienestar de una forma poco convencional
– desarrollar/continuar sus habilidades si ya son personas activas
– llamar la atención sobre el importante aspecto de cuidar el movimiento, especialmente centrándose en la postura y la respiración correctas.
– llevar consigo recuerdos y fotos únicos creados durante las clases (para fines personales y conmemorativos de los participantes, si así lo desean).
Los participantes suelen publicarlas y etiquetarlas en las redes sociales.
Beneficios del aero yoga:
Relajación sensorial – relaja el cuerpo y calma los sentidos.
Posturas invertidas accesibles y seguras para aliviar la tensión de la columna vertebral y las articulaciones.
Para las personas activas, entrenamiento de movilidad con mayores y menores desafíos.
Para principiantes y personas menos activas, una oportunidad para corregir posturas y conocer las capacidades de su cuerpo.
Para todos – Un emocionante enfrentamiento con la gravedad, momentos inolvidables y fotos únicas de la clase como recuerdo.
Mi experiencia me permite seleccionar los ejercicios para garantizar un ambiente de bienestar y apoyo tanto a los principiantes como a los practicantes de deportes, incluido el yoga aéreo.
Las clases pueden ser en grupos íntimos de hasta 10 personas (depende del espacio) o como entrenamiento personal.
Principalmente las imparto en inglés (estoy aprendiendo español).
Aero Yoga en su hotel:
Muchos hoteles ya disponen de estructuras prefabricadas que son marquesinas sólidas para espacios recreativos (zonas de relax con tumbonas o bares, en jardines, terrazas o azoteas). Bastantes de ellas pueden adaptarse directamente como estructuras para aero yoga.
También se pueden instalar fácilmente y con seguridad ganchos especiales en techos de hormigón.
También es posible montar una estructura de este tipo para disponer de espacio para diversas actividades, incluido el aero yoga.
Por mi parte, puedo proporcionar hamacas de ejercicio con enganches especiales para las estructuras mencionadas. El equipo está certificado, es completamente móvil y no perturba la estructura del armazón ni los posibles enganches en techos de hormigón.
Si ve potencial en mi propuesta, le ayudaré a identificar un espacio en su hotel adecuado para las clases de aero yoga.
Aero Yoga para sus invitados en nuestro estudio:
Esta es una solución menos conveniente para sus Huéspedes, pero también posible y no requiere la modificación de las instalaciones de su hotel.
En nuestro estudio disponemos de dos terrazas con estructuras para Yoga Aéreo y el equipamiento pertinente.
También podemos establecer horarios de clase específicos para sus visitantes, tanto para clases en grupo como para sesiones individuales.
Sus visitantes también podrían unirse a las clases regulares de mi horario.
Podemos considerar traslados de ida y vuelta al estudio para los participantes en nuestras clases.
El estudio está situado en el complejo Lago Maspalomas. c.Kuoni 25
Formas de cooperación:
Estas actividades pueden incluirse en su paquete de estancia o convertirse en un servicio adicional de pago.
Opción I – clases en el hotel o estudio – organizadas específicamente para sus huéspedes.
Firmamos un contrato de cooperación.
Mi tarifa por una hora de clases tanto en grupo como individuales – 60 eur.
Podemos optar por pagos semanales o mensuales.
Pago por transferencia bancaria o en efectivo.
Si las clases son una atracción extra, puede incluirlas en su oferta, mantener las reservas y cobrar por ellas.
Opción II – los huéspedes utilizan nuestras clases regulares – Condiciones de cooperación a convenir.
Podemos considerar un servicio de transporte para los participantes en las clases si se celebran en nuestro estudio de yoga – detalles a convenir.
Soy autónoma aquí en la isla, número de afiliación.- 351096352828 y facturo.
Todos los detalles de la colaboración a acordar, por supuesto. Estoy abierta a modificaciones.
Ejemplo de lista de precios mínimos para las clases de invitados, según los precios del mercado:
entrada individual a clases colectivas – 30 eur
entrenamiento personal para una persona – 100 eur
entrenamiento para dos personas – 120 eur
entrenamiento para tres personas – 150 eur
a partir de 4 personas – clases en grupo – entrada única por persona – 30 eur
Por supuesto, los precios de este tipo de servicios pueden ser más elevados.
Sobre mi:
Sara Damm – Monitora deportiva polaca titulado – especializada en danza oriental, mobility y yoga aéreo.
La búsqueda de la conciencia corporal y el movimiento siempre me han acompañado. Se puede dividir en dos etapas. La primera, relacionada con la moda, ha estado presente en mi vida desde que era niña – organizando desfiles, preparando coreografías para ellos y preparando modelos para el movimiento escénico, diseñando ropa, estilizando y produciendo sesiones fotográficas. La segunda, iniciada hace 16 años, es el comienzo de mi aventura con la danza oriental.
Desde 2007, he puesto mucho trabajo independiente en mi desarrollo…. pero también he aprendido de bailarines y educadores destacados como Ansuya, Mardi Love, Isidora Bushkovsky, Autumn Ward, Morgana, Samantha Emanuel, Manca Pavli, Ashley Lopez, Anasma, Lubna Emam, Camelia, Tito, Mohamed Kazafy, Mahmud Khaled. Para conocer y desarrollar mejor mi cuerpo y mi mente, gestionar el estrés y abrirme a la respiración, empecé a practicar yoga. Al mismo tiempo, tomé clases de ballet, jazz, danza contemporánea y anatomía. Luego empecé a practicar aero yoga
Terminé con éxito el curso de cualificación estatal de instructor deportivo, especializado en danza oriental, y el curso de instructor de aero yoga con Monika Lazuk (OMG Yoga- Colonia, De).
Desde hace varios años imparto con gusto y pasión clases y talleres de danza oriental, movilidad, ejercicios correctivos y yoga aéreo. Actúo sobre el escenario y juzgo concursos de danza. Trabajo constantemente la técnica y la conciencia corporal, pero también las formas eficaces de transmitir las habilidades de movimiento.
Acerca del aero yoga:
o yoga con hamaca… una combinación de yoga y otras técnicas: gimnasia, danza, fitness y acrobacia. Una hamaca, es una tira voluminosa de material, maleable y resistente, suspendida del techo. Puede proporcionar apoyo a partes individuales del cuerpo durante el ejercicio, reducir parcialmente el contacto con el suelo o elevar completamente el cuerpo por encima del suelo. Todo esto crea oportunidades increíbles para trabajar la conciencia corporal, el fortalecimiento, la relajación y el estiramiento. Al poder enfrentar al cuerpo con las fuerzas de la gravedad en posiciones y planos inusuales, nos permite descubrir nuevas posibilidades para nuestros músculos y articulaciones. Es una gran oportunidad para fortalecer los músculos posturales y descomprimir nuestra columna vertebral, gracias a la facilidad de entrar en posiciones invertidas. Además, proporciona una sensación extraordinaria para nuestros sentidos. El estado de suspensión, de “flotar” en el aire, de no sentir contacto con el suelo, ayuda a calmar nuestros pensamientos distraídos y a profundizar en nuestro estado de relajación – para todos los niveles.
Escríbeme
Mas informacion
WhatsApp ±48 501 356 705,
+ 34 651 543 740
https://www.facebook.com/SaraNaKanarach
https://www.instagram.com/sara_damm_belly_aerial/
av. Kuoni 25, 35100 Maspalomas.
Les invito a ponerse en contacto conmigo y juntos nos ocuparemos de los detalles de las clases de Aero Yoga para los huéspedes
de su hotel.
Utilicemos el potencial que ya existe para crear una nueva calidad – quizás todos los elementos estén listos para este proyecto.
Si tiene alguna pregunta, estoy a su disposición.
Gracias por su tiempo y atención.
Reciba un cordial saludo y que tenga un buen día.
Sara Damm
#aerialyogateacher #aeroyoga #pustura #wellnes#aerialyoga #flyingyogga #yogawhamaku #mobility #taniecbrzucha #Bellydance #danzadelvientre #yoga #grancanaria #maspalomas #flywithsara #digitalnomad #sportgrancanaria #regularclasses