
Canary Sunset
Breath & Motion
Soul & Body Balance

Movimiento saludable - Relajación - Fisioterapia - Belleza
Este es su lugar donde le ayudaremos a deshacerse de las tensiones, a recuperar la libertad de movimiento y de respiración, a sentirse bien en su cuerpo, tanto si pasa sus vacaciones con nosotros como si se queda más tiempo.
Elegiremos el nivel y el tipo de actividad teniendo en cuenta su estado de forma y sus preferencias. Si no tienes experiencia con el movimiento, crearemos un programa para exponerte a diferentes tipos de movimiento para que puedas probar y elegir los mejores para ti. Para aquellos que ya son activos y entrenan, seleccionaremos entrenamientos que desarrollen y quizás animen a probar nuevas áreas de movimiento y bienestar.
Somos especialistas en “MOVIMIENTO SANO”. Le mostraremos la nueva calidad y los beneficios de una formación adecuada, sin dejar de ser atractiva. Le ayudamos a través del ejercicio y la respiración a construir o estabilizar el equilibrio correcto entre el cuerpo, la mente y las emociones. Esto es posible no sólo gracias a nuestro experimentado personal de instructores, fisioterapeutas y otros especialistas, sino también a una gran selección de clases de ejercicios, técnicas de relajación y una zona de bienestar. Tenemos a su disposición dos salas para ejercicios en grupo, una cámara para entrenamiento personal, despachos: terapias manuales, dietética, cosmética y estética y saunarium.
Puede hacer ejercicio con nosotros en grupos más grandes o más pequeños o en sesiones individuales. Haga que su estancia en Gran Canaria -de vacaciones o de larga duración- sea aún más maravillosa. Disfruta del buen tiempo, del océano y de las montañas, mientras construyes y desarrollas tu forma física y tu bienestar – Cuida tus emociones, tu cuerpo y tu belleza con nosotros. Respira y muévete. Esperamos que gracias a nosotros, además de los recuerdos de las vacaciones, se quede con usted: la mejora de la forma y la capacidad de relajarse. Y si vives aquí, regenera tus fuerzas y desarróllate con nosotros regularmente.
Sinceramente bienvenido.
Equilibrar cuerpo y espíritu
MOVIMIENTO SANO
EJERCICIOS, RESPIRACIÓN
RELAJACIÓN
TERAPIAS MANUALES
TRATAMIENTOS TERAPÉUTICOS Y RELAJANTES
TRATAMIENTOS CORPORALES
CUIDADO DEL MODELO
MEDICINA ESTÉTICA
CALIFICADO MÉDICOS
Zona de Movimiento Sano
En dos amplias salas para grupos y una dedicada al entrenamiento personal ofrecemos una enorme selección de clases con diferentes niveles de avance.
Vea cómo son nuestras clases.
Movimientos aéreos – ejercicios en una hamaca:
Yoga volador
Revitalización aérea
Acondicionamiento aéreo
Danza aérea
Ejercicios de colchonetas e instrumentos:
Correctivo
Columna vertebral sana
Estiramientos y movilidad
Yoga funcional
Pilates
Clases para niños, familias y parejas:
Yoga para niños
Familia en una hamaca: juegos y elementos de yoga aéreo para familias con niños
Aerial o yoga para parejas
Danza:
Danza del vientre
Pasarela de tacones altos
Técnicas de relajación:
Relajación en una hamaca
Técnicas de respiración
Meditación
Terapia de sonido – cuencos tibetanos
Movimientos aéreos - ejercicios en una hamaca:
Flying Yoga
Aerial Revital
Aerial Conditioning
Aerial Dance





Ejercicios en la colchoneta:
Corrección
Espalda sana
Estiramientos y movilidad
Yoga funcional
Pilates
Además de la colchoneta, utilizamos equipos:
bucles de resistencia, tobillos de yoga, pelotas grandes y pequeñas, rodillos, etc.

Actividades para niños, familias y parejas:
Yoga para niños
Familia en una hamaca – yoga aéreo para familias con niños
Aéreo o yoga para dos



Danza:
Danza del vientre
Pasarela de tacones altos
Técnicas de relajación:
Relajación en una hamaca
Técnicas de respiración
Meditación
Terapia de sonido – cuencos tibetanos




Zona de terapia manual:
En nuestro consultorio podrá beneficiarse de consultas y tratamientos: rehabilitación, fisioterapia y una amplia gama de masajes terapéuticos y relajantes. Serán una excelente propuesta que combina el movimiento y los tratamientos manuales. También puedes elegir las que no incluyen actividades físicas.


Zona de cosmética y belleza:
Tratamientos corporales y de modelado.

Tratamientos corporales y de modelado.
Tratamientos corporales y de modelado.
Descripción
Descripción
Descripción
Descripción

Medicina estética
Material fungilbe / Fungilbe material Papel de camilla / Stretcher paper. Guantes / Gloves. Gasas estériles / Sterile gauze. Gasas no estériles / Non-sterile gauze Paños estériles / Sterile cloths. Agujas diferentes tamaños / Different size needles. Jeringas diferentes tamaños / Syringes different sizes.
Descripción
Descripción
Descripción
Descripción
Descripción
Descripción
Resumen
La variedad de actividades y tratamientos propuestos ofrecerá un interesante programa al que se podrá sumar en cualquier momento. Será un atractivo para los huéspedes que pasen unos días o unas semanas en el complejo. Además, las actividades también podrán funcionar para los residentes permanentes de Lago y toda la zona. Al fin y al cabo, la ubicación se presta perfectamente a ello. La variedad de actividades espirituales y seculares, los techos altos en el caso del yoga aéreo, la posibilidad de abrir las puertas, el acceso al aire fresco, la visión del cielo azul y, sin embargo, el aislamiento del entorno aleatorio, dan muchos elementos de ventaja sobre lugares comparables. Además, una amplia gama de tratamientos terapéuticos y cosméticos.