Jeżeli:
- myślisz o nauce tańca brzucha?
- już rozpocząłeś naukę, ale mimo pewnego doświadczenia wciąż masz problem z płynnością ruchów i izolacją (izolacja to ważny element we wszystkich technikach tanecznych…)?
- chcesz rozpocząć naukę salsy, kizomby, współczesnego, discofox, lub praktykujesz je od jakiegoś czasu?
- w ogóle nie myślisz o tańcu ale potrzebujesz zadbać o swoją postawę, motorykę, wzorce oddechowe pozbywając się problemów z kręgosłupem, spiętymi ramionami, biodrami czy kolanami…?
Ten kurs jest właśnie dla Ciebie.
FULL MOBILITY – uruchom swoje ciało!
Mam dla Was 16 lekcji on-line, 38 godzin zajęć. Dostęp do materiałów jest bezterminowy i nielimitowany!
To pozwoli na precyzyjną i regularna pracę osobom mniej i bardziej zaawansowanym oraz możliwość wielokrotnego powrotu do lekcji! Możecie liczyć też na feedback ode mnie po nadesłaniu swoich nagrań lub pytań co do poszczególnych fragmentów treningu na naszą zamkniętą grupę, do której dostajesz również nielimitowany dostęp po zakupieniu kursu!
ĆWICZENIA MOBILIZACYJNE, KONDYCYJNE, IZOLACJE, KOREKTYWA, WZORCE ODDECHOWE…ponad to ..FIGURY, RUCHY, SEKWENCJE I KOORDYNACJE niezbędne do wszelkich odmian tańca orientalnego oraz wszelkich innych technik ruchowych…wszystko PRECYZYJNIE, OBRAZOWO I KONSEKWENTNIE przedstawione. To bezsprzecznie jedyny taki projekt.
Dostęp do kursu WIEKUISTY – czyli bezterminowy i nielimitowany – 490 pln
Serdecznie ZAPRASZAMM.
ZAREJESTRUJESZ SIĘ I STWORZYSZ SWÓJ PROFIL AUTOMATYCZNIE, PRZY PIERWSZYM ZAMÓWIENIU !!!
Legenda – poziomy umiejętności:
1 – Początkujący; 2 – Średnio zaawansowany; 3 – Zaawansowany
Funkcje kursu
- Wykłady 20
- Quizy 0
- Trwanie 38 godzin
- Poziom umiejętności Wszystkie poziomy
- Język Język polski
- Studenci 130
- Oceny Samego siebie
2 komentarzy
Jestem zachwycona kursem. Bardzo wartościowy. Sara zaskoczyłaś mnie, nowymi ćwiczeniami, większą świadomością mięśni.
Plus bardzo pomocne, pomoce naukowe.
Każda kolejna lekcja, poznawana stawała się moją ulubioną. Każdy ruch jest dokładnie omówiony i wyćwiczony. Fajne jest to że można sobie, lekcje odtwarzać kiedy jest potrzeba. Polecam kurs wszystkim, taka dawka wiedzy bezcenna. Super robota , dzięki za kurs Sara 🥰😘
Hi Ania.. pięknie dziękuję i się raduję, że me założenia przy tworzeniu kursu znalazły odbicie w rzeczywistej realizacji. Życzę zatem powodzenia, i trzymam kciuki za rozwój… powodzenia.
Sara <3